预防痘痘任重而道远。痘痘的产生，虽然我们看到它是突然长出来的，但是长痘痘是1个长时间的进程，因此痘痘重在预防。预防痘痘任重而道远，每天在平常生活中多加注意。
1. 早晚注意面部的清洁
2. 不随便用手挤压粉刺、青春痘、面疱，以避免处理不当发炎更严重，往后留下疤痕不容易康复。
预防痘痘任重而道远
3. 面疱严重化脓时暂时停止使用粉底
4. 睡眠须充足，饮食起居要正常，保持情绪安定身心愉快。
5. 保养及清洁美容用品良莠不齐
6. 多摄取维生素C含量较多的蔬菜、水果，有助于人体消化系统，可避免面疱更严重，另外维生素A或B的食品，对痤疮及其他皮肤病症，都有帮助新陈代谢的作用，宜均衡摄取。
7. 避免吃油炸类、脂肪类、海鲜、甜点、及刺激性的食品，如长时间长面疱者，虾、螃蟹、芒果、荔枝、龙眼等建议少吃。
8. 适度运动不要暴露在污浊空气中
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