柠檬片祛斑 效果好

2017-07-09 09:00:27 来源:
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制作方法:

将柠檬切片放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉水使得淹没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。转天拿出两片便可泡水了,1个柠檬能喝1个星期左右。

美容功效:

柠檬是1种富含维生素C的营养水果,1般人都将之作为美容食品。

柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能避免牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑产生的概率,并有部份美白的效果。柠檬的美白功能不能小视,常常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。

柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了到达理想的效果,比较好还是连皮榨汁最有营养。

TIPS:

固然,凡事有益有弊,再好的东西用过头都会有副作用,5味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃,易影响消化功能。还有酸入肝,春季不宜多食,夏秋食用效果较好。

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